MUESLI
¿No sabes qué desayunar? ¿No sabes qué cereal del supermercado escoger? Con esta receta te invito a crear el tuyo, cambia todos los...
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CREPES
Ingredientes 100 gramos de harina integral: de arroz, de maíz, de trigo sarraceno, de soja, de garbanzos, de castañas, de avena, de...
TORTITAS DE FRUTA
¿Conoces el tahini? El tahini es la pasta de sésamo (semilla) típica de la cocina turca o hindú. Es muy rica en calcio, en omegas y en...
PUDÍN DE MANGO
¡Receta de aprovechamiento! Cuando tengas un mango muy muy muy maduro, rescata esta publicación. Para esta receta solo necesitas tres...
BIZCOCHO SIN AZÚCAR, SIN LÁCTEOS Y SIN GLUTEN
¿Quieres hacer un bizcocho sin gluten y sin azúcar? ¡Aquí tienes esta deliciosa receta!
FLAN DE SABORES
Ingredientes: 500 gr. de yogur de origen vegetal o animal 1 bol de fresas o frutos del bosque 5 láminas de gelatina vegetal (agar-agar)...
TRUFAS veganas y sin azúcar
¿A quién no le apetece un capricho dulce pero saludable? Ingredientes: 50 gramos de anacardo crudo 50 gramos de nuez 6 dátiles 2...
DESAYUNOS CON AJO
Con el uso de ajo negro y alioli podemos hacer desayunos muy ricos y saludables. Ve el vídeo para saber cómo! ¡Pruébalo y disfrútalo! Con...
MAGDALENAS DE CHOCOLATE
Ingredientes: 130 g de avena 50 g de cacao puro en polvo 60 g de cacahuete 2 cucharadita de sésamo 1 cucharadita de aceite de coco 1/4 de...
PATÉ VEGETAL - Berenjena
Ingredientes: · Tomates secos · Anacardos · Berenjena · Sal y pimienta · Especies al gusto Procedimiento: En primer lugar hidratamos...
PATÉ VEGETAL - Zanahoria
Ingredientes: · Zanahoria · Rúcula y perejil fresco · Avellanas · Anacardos · Tomate seco · Aceitunas · Sal y pimienta Procedimiento: En...
PATÉ VEGETAL - Aguacate
Ingredientes: · Sésamo picado · Patata · Aguacate · Pepino · Sal y pimienta · Especies al gusto Procedimiento: En primer lugar, picamos...
HUMUS con zanahoria
La basa principal del humus son los garbanzos pero... ¿y si le añadimos más ingredientes y nos salen colores preciosos y riquísimos?...
HUMUS con remolacha
La basa principal del humus son los garbanzos pero... ¿y si le añadimos más ingredientes y nos salen colores preciosos y riquísimos?...
CAÑA DE MANZANA
Postre, merienda o antojo!!! Ésta caña de manzana al horno es rapidísima de hacer y tiene muy pocos ingredientes, anímate a probarla y me...
MANZANAS AL HORNO
Postre, merienda o antojo!!! Ésta receta de manzana rellena al horno es rapidísima de hacer y tiene muy pocos ingredientes, anímate a...
HUMUS con guisantes
La basa principal del humus son los garbanzos pero... ¿y si le añadimos más ingredientes y nos salen colores preciosos y riquísimos?...
COMPOTA DE MANZANA
COMPOTA 100% MANZANA: Postre, merienda o antojo!!! Ésta compota de manzana es rapidísima de hacer y tiene muy pocos ingredientes, anímate...
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